こんにちは
まひろです
妊娠をした女性はつわりを経験する方が多いと思います
つわり中は基本的に気持ちが悪いことが多いとのことです
気持ち悪い中パパはNGな行動をとっていませんか？
私が妻から聞いたつわり中のNG行動について
今回は書いていこうと思います
においは常に気にする
つわり中の妊婦はにおいに敏感になっています
今まで問題なかったにおいが気持ち悪く感じる
ことがあるそうです
例えを私の経験から
私がコンビニで買った角煮をレンジで温めていたとき
妻から「何温めてるの？」「においがきつい」と言われました
妻は角煮が嫌いではありません
むしろ好物の部類に入ります
ですがつわり中に角煮のにおいがきついと言われました
後から聞いた話ですがつわり中は
醤油、酒、みりんのにおいがきつかったと言っていました
他にもご飯が炊けるにおいがきついこともあったようです
今まで好きだったにおいまでつわり中はきつく感じてしまいます
つわり中のママに何のにおいがきついかなどパパは
聞いておくのはいいかもしれません
食べれるものが限られる
においから関連してきますが
においがきついものはそれ自体食べることができません
つわり中は食べれるものが限られてきます
パパたちはママの食べれる物を把握してあげてください
何かしらこれは食べれるかもというものがあります
ママの体調がいい時に一緒にコンビニ行って食べれそうなものを
ピックアップしてもらうことも一つの方法です
お金はかかりますがその日その日で食べれそうなものが
変わってくるそうです
つわり中は作り置きなどは控えた方が良いかもしれません
パパの食事
ここまで読んでわかると思いますが
つわり中のママの前でママが食べれない物を目の前で
食べることはかなりのNG行動です
パパもママのつわり中はママに合わせることも大事です
つわりが落ち着いて食べれるものが増えてきたときに
一緒に楽しみましょう
それが難しい方は
ご飯の時間をずらして食べる
もしくは別々の場所で食べるなどを検討してみてください
まとめ
つわり中のママは辛いことが多いと思います
気持ちが悪いし食べれるものも制限がかかるなど
パパたちはまずつわり中のママの気持ちを理解してあげてください
そして自分に何ができるかも考えてください
考えても大したことはパパにはできません
小さなことでもいいでしょう
前に書いたように
一緒に食べれるものを探したり
においを気をつけたり
できることはたくさんあると思います
家庭環境に適した行動を考えてみてください
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